nie wiem co lepiej poloczyc z meta - zalezy mi na masie ale nie chce zalac sie woda. co proponujecie z tych trzech srodkow: silabolin, propanicum, prolongatum. mam dobra diete i odzywki.
Zal mi tu nie ktorych . Jak mozna sie nie myc?!! Ja mam kolczyk miesiac i wszytsko robie tylko nie solarka . W czym Ci woda z kranu przeszkadza? chcesz zarosnac brudem ?
Witam. Chcialbym zebyscie pomogli mi w ulozeniu diety. Tzn nie chodzi o takom profesionalną ale zeby bylo w miare ok. Śniadanie: 2 bułki z serem mleko W szkole Drozdzowka Woda Obiad Po treningu Baton "Snickers" Kolacja Banan twarozek Co myslicie?
bol w lokciu na kosci lokciowej , utrudnia mi opieranie i przy dotyku boli , prosze o odpowiedz co to moze byc , czy jest mozliwe zeby tam robila sie woda? czy jest to zwiazane z bolem szyjnym po prawej stronie mam bol w szyji a bol w lokciu tez wystepuje w prawej rece
A wiec wyskoczyly mi dosc duze pecherze na dloniach, dokladnie 3. Mam je przebisz zeby ta woda wyplynela czy poczekac az samo peknie? Zmieniony przez - gothmori09 w dniu 2011-05-16 21:09:32
na glowie wyskoczylo cos jakby guz.powiedziano mi,ze odlozyla sie woda na tle neurologicznym.Jest miekkie i przy dotyku trche boli.Nigdzie sie nie uderzylem,ale ostatnio przezywam stress,poniewaz za kilka dni mam sie poddac opercji wymiany stawu biodrowego.Dignoza: Arthtrosa.Co to moze byc?
prosze o porade goscia który moze mi powiedziec czy z tego dało by się wykrzesac kilka kilogramów z tym ze chciałbym aby był to mięsien lepszej jakosci...lanie się wodą nie ma sensu i jeszcze jedna opcja -antek i wino
1.w zwiazku z tym ze musze spozywac duze ilosci bialka (ostrowia) wygodniej jest rano zrobic mi np 500g odzywki + mleko i trzymac reszte dnia w lodowce.ale po paru godzinach z "pianki" robi sie bialkowa woda.czy bialko w takiej konsystencjii duzo traci ze swoich wlasciwosci?
Siema, przenoszę się z domowej siłki do klubu no i mam takie pytanie. Trening robię z 2h po posiłku w pracy. Powrót z siłki do domu zajmuje mi średnio do godziny czasu. W związku z tym czy zaraz po treningu woda z kreatywną i za 15min shake z wpc + 3 banany będzie wystarczające ?
Kupilem gainer Trec'a Magnum 5000 (4kg). Jedym ze skladnikow jest olej mct i kreatyna. Na ulotce pisze ze gainer rozrabiac z mlekiem lub woda ale zawsze tlumaczyli mi zeby kreatyny nie mieszac z mlekiem bo nie bedzie dzialac wiec co jest grane?
Cześc Mam dwa pytanka . 1.) Gdy sie bierze kreatyne to trzeba pić dużo ale czy może to być np. coca - cola , albo woda z sokiem , albo jakis soczek 2.) Odłożył mi sie troszke tłuszczyk w okolicy pach jak go można zredukować
bylem w sklepie aby kupic vitalmax ionto drink ale nie bylo ... , musze wypic nie dlugo ostrowie , a w smaku z wodą mi srednio pasuje ;]... kupilem dla smaku vibovit pomaranczowy... mozna to mieszac z ostrowia? ( nie jest to musujące )
Mam pytanie - dlaczego woda jest tak ważna w robieniu masyaż 3-4 litry dziennie. Nie mozna poprostu wypi ctyle ile sie chce - bo jak wypije w sumie z herbatą, kompotem, sokiem - to mi tych płynów wyjdzie z 1 litr ..:mathisss:..
Kretka po treningu od razu chcę brać. I co do niej? popijać wodą samą i 15 min później białko z bananem? Czy jak mi proponujecie? Nie mam carbo, ani glukozy w prochu od razu mówię. Czy może kretke z bananem i potem białko po jakimś czasie?
Mam problem, ponieważ zakupiłem to białko i jest bardzo niedobre i mdlące, oczywiście rozpuszczone w wodzie.Mam pytanie czy można coś dodać do niego, żeby zniwelować ten mdlący smak ? Zależy mi na piciu tego białka z wodą ponieważ jestem na redukcji.
Witam zaczolem cykl na kreatynie universala w proszku( creapure) od pewnego czasu zauwazylem ze wyskakuja mi gdzieniegdzie takie krostki jakby wypelnione woda albo jakas inna substancja ktos mial moze podobne problemy?
czesc wam...co sadzice o polaczeniu anapolonu z test.prolongatum...chodzi mi o przyrost jak najwiekszej ilosci masy...co do tego wziasc zeby woda czlowieka nie zalalo strasznie i zeby spadki nie byly tez duze...
witam, kupilem sobie kre alkalyn z olimpa w tabletkach (w proszku chyba nie maja) no i jak przyszlo do polykania tych "wielkich tablet" to nie zabardzo mi to wchodzilo. chcialem zapytac czy jest jakas roznica jak sobie pootwieram te kapsulki i proszek z nich wypije z woda?
Witam! zakupilem gainera BIOGENIX Monster Mass 1000g o smaku truskawkowym! Niezabardzo mi to samakuje, z wodą jest nie do przełknięcia z mlekiem już lepiej czy można to mieszać z czymś innym? Może macie jakies swoje sposoby na poprawę smaku